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45 recettes

Keto Grilled Muffuletta Wrap
Roulé cétogène grillé au Muffuletta
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Keto 'Frico' Grilled Cheese Sandwich
Sandwich au fromage fondant « Frico »
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Turkey Bacon Club Sandwich
Club sandwich à la dinde et au bacon
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Recettes
Keto

Sandwich au fromage fondant « Frico »

Un sandwich au fromage fondant? Oui s’il vous plaît! Ennuyant? Pas question. Pas lorsque vous créez ce sandwich avec un élément italien traditionnel. 

Préparation 15 min
Total 25 min
2 Portions
Fait avec
Miche keto Oroweat🅫
Oroweat Keto Loaf
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cétogène

Ingrédients

  • 4 tranches de pain cétogène Oroweat🅫
  • 3 c. à soupe de mayonnaise à l’avocat, ou beurre non salé, ramolli
  • 1/2 tasse de parmesan fraîchement râpé
  • 4 tranches de fromage gouda

cétogène

Préparation

  1. Chauffer une poêle antiadhésive de taille moyenne à feu moyen et verser le parmesan râpé sur une assiette. Une casserole en fonte bien assaisonnée fonctionne très bien ici!
  2. Placer environ 2 tranches de fromage gouda entre 2 tranches de pain cétogène. Tartiner la mayonnaise à l’extérieur du sandwich et tremper dans le parmesan, en appuyant pour s’assurer que le pain est enrobé uniformément des deux côtés.
  3. Cuire dans la poêle préchauffée jusqu’à ce que le pain soit doré, de 3 à 4 minutes. Retourner délicatement avec une spatule pour détacher le sandwich de la poêle et cuire jusqu’à ce que l’autre côté soit doré et que le fromage à l’intérieur soit fondu, de 3 à 4 minutes.
  4. Couper en deux et servir.